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der die Faszienschicht anhebt
Zusätzliche Einrichtungsarbeiten sind nicht nötig
· MyLibary
Durch die Gewichtsausstattung von 80 kg mit 4x2
Durch die aufrechte Sitzposition wird beim Training besonders stark der Trizeps aktiviert und die Beteiligung der Brustmuskulatur aus der Bewegung herausgenommen
Step-Aerobic-Brett Reebok Deck 2.0 mit verstellbarer Rückenlehne Gutscheine der die Faszienschicht anhebtDamit berzeugt das Step Aerobic Board Reebok Deck 2. 0: Durch Verriegelungs und Klickfe ist das Steppbrett 2 fach in der Hhe von 20 und 35 cm hhenverstellbar, wodurch die Trainingsintensitt variiert werden kann Das Deck 2. 0 lsst sich auch als Sitz , Flach und Schrgbank fr ein leichtes Hanteltraining verwenden, da die Rckenlehne in vier Positionen eingestellt werden kann Die maximale Belastbarkeit geht bis 150 kg, sodass auch bergewichtige bis adipse
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