Kompan Outdoor Street Workout Step Höhe:60 cm Die Fußplatte lässt verschiedene Standbreiten

Die Fußplatte lässt verschiedene Standbreiten zu und verschiebt so den Reiz zwischen den Muskelgruppen

Für eine bis vier Personen – je nach Modell

Höhe: 95 cm

Die Maße folgen dem Turnierformat: 274 × 152

Dreistufiger Ventilator und Transportrollen

Kompan Outdoor Street Workout Step Höhe:60 cm Die Fußplatte lässt verschiedene StandbreitenDer Step mit unterschiedlichen Hhen auswhlbar ist eines der vielfltigsten Trainingsgerte. Viele verschiedene bungen von einfachem Auf und Absteigen bis zu plyometrischen Sprngen knnen hier durchgefhrt werden. Regelmige bungseinheiten trainieren sowohl das Herz Kreislauf System als auch die Muskulatur. Der zustzliche Einsatz der Ober und Unterkrpermuskulatur verbessert die Balance und die Beweglichkeit. Das konstante Auf und Absteigen trainiert die