Yoga Block aus Kork Hilfsmittel Die auslaufenden Enden bieten zusätzliche

Die auslaufenden Enden bieten zusätzliche Unterstützung unter den Oberschenkeln

Das Kissen hat einen ein- oder zweifarbigen Bezug aus stabilem Drillich und ein mit Öko-Dinkelspelz gefülltes Innenkissen

Die Wirkungen im Einzelnen: Fördert die Erinnerung und Selbsterkenntnis

Osteopathie und insbesondere zum Rolfing oder einer Bindegewebsmassage

135 g/qm Bilderdruckpapier matt

Yoga Block aus Kork Hilfsmittel Die auslaufenden Enden bieten zusätzlicheDieses Hilfsmittel lsst sich vielfltig in der Yogapraxis einsetzen. Der Block in 2 Gren ist aus allseitig abgerundetem Kork mittlerer Krnung. Man kann ihn z. B. fr Trikonasana, die Dreieckshaltung, je nach Flexibilitt hochkant oder flach auf dem Boden liegend verwenden. Mit zwei Blocks ergibt sich eine gute Untersttzung fr Chakrasana, das Rad, indem man die Blocks flach auf den Boden oder angeschrgt an einer Wand unter die Hnde legt. In der sitzenden