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"Lisa Miller is a professor in the clinical psychology program at Columbia University
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THE DRUM | NATURAL COTTON Yin Yoga mit dem Draußen seinMeditationskissen aus 100% Bio Baumwolle, gefllt mit Bio Dinkelspelz. Made in Berlin. In drei Hhen erhltlich. Ein Meditationskissen erleichtert dir deine Meditations Praxis und Atem und Yoga bungen im Sitzen. Es wird auf dem Boden platziert und sorgt dafr, dass sich deine Hfte im Sitzen deutlich oberhalb deiner Knie befindet. So kannst du ohne Anstrengung lngere Zeit aufrecht sitzen. Das entlastet deine Wirbelsule und du kannst freier atmen und dich
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