YAGOM - Kartenset Atempause Karten Begleitbuch

Begleitbuch

Wie reinige ich meine Matte

Das Material reagiert mit dieser Feuchtigkeit und wird erst dann richtig rutschfest

Die extra Dicke von 6mm ist dabei der Vorteil der Diamond - du hast eine mehr als ausreichende Dämpfung und schonst somit deine Gelenke

stabil und nahezu geruchsneutral

YAGOM - Kartenset Atempause Karten BegleitbuchAtme ein, halte, atme aus. Der Atem begleitet uns durch das ganze Leben. In der Yogapraxis flieen wir mit ihm. Du kannst dich selbst mit der richtigen Atmung beruhigen, Verspannungen lsen, im Hier & Jetzt sein. Dieses wundervolle Kartenset von Yagom setzt genau hier an: Atemtechniken, Affirmationen & Reflexionsfragen vereinen sich in 36 Karten. Fr mehr Fokus, gezielte Entspannung und verbessertes Krperbewusstsein. Das beinhaltet das Kartenset